As férias estão a terminar, mas os rituais de domingo são para todo o ano! E sim, o domingo chegou finalmente. É uma boa altura para descansar e definir as suas intenções para a próxima semana e, claro, desfrutar da sua série favorita na Netflix. Em vez de recear a segunda-feira de manhã, temos algumas ideias para fazer de cada domingo uma parte especial da sua semana, onde pode relaxar e desfrutar de um momento de autocuidado.
1. Diário.
Escreva os seus pensamentos. Por vezes, pôr as coisas por escrito pode ser o melhor tipo de terapia. Escreva os destaques da sua semana. Liste alguns objetivos. Sentir-se-á ótimo por tirar os pensamentos da cabeça e sentir-se-á mais leve quando terminar.
2. Tome um banho de espuma.
Transforme a sua casa de banho num mini spa e ligue a banheira. Adicione alguns sais, aromas e mergulhe. Tire um tempo para se sentar e desfrutar do calor à sua volta. Sentir-se-á relaxado e revigorado.
3. Ligue a um amigo.
Ouvir a voz do seu amigo do outro lado faz bem à alma. Tenha uma conversa que não inclua LOLs ou emojis. Conte algumas piadas. Risos. Faça planos para se encontrarem. Pode ser exatamente o que precisa.
4. Cozinhe.
Criar algo do zero com as suas mãos é terapêutico. Siga uma receita ou seja criativo e brinque. No final, sentirá que conseguiu algo e poderá desfrutar da saborosa iguaria no dia seguinte.
5. Dance com alguma música.
Aumente o volume da música e faça uma pequena festa de dança. Cante, dance, mostre os seus movimentos. Mover o seu corpo pode ajudar a melhorar significativamente o seu humor.
6. Melhore a sua rotina de cuidado da pele.
Pode não ter tempo durante a semana para uma máscara facial ou um spray corporal, mas os domingos são uma boa altura para adicionar aquele toque extra à sua rotina. Aqui está uma lista de produtos que lhe proporcionarão conforto e lhe farão sentir uma experiência de skincare mais luxuosa:
Active Peel System
A nossa última inovação, Active Peel System, traz-lhe o tratamento de spa diretamente a si. É como receber um tratamento profissional, mas no conforto da sua própria casa. O sistema de almofadas esfoliantes de dois passos oferece uma esfoliação controlada e uma hidratação calmante, tudo numa só sessão. Vai adorar como a sua pele se sente ao aplicar as generosas toalhas no rosto, pescoço, decote e até nas mãos. Ajuda a suavizar, iluminar e melhorar a aparência do tom e da textura da pele. É ótimo para todos os tipos de pele, géneros e idades.
Warming Honey Cleanser
Este luxuoso produto de limpeza é o produto de cuidado pessoal definitivo. O rico gel de mel aquece com o tempo, proporcionando-lhe a melhor experiência sensorial. Limpa e esfolia eficazmente a pele, ao mesmo tempo que a deixa ultra-hidratada. O extrato de chá verde e as enzimas de papaia ajudam a nutrir ainda mais e a ajudar com a pele propensa a imperfeições. Deixe-o atuar como uma máscara enquanto vê outro episódio daquela série que tanto gosta e enxágue com água para revelar uma pele que se sente suave como veludo.
Para uma experiência facial completa em casa, experimente a nossa coleção Warm Up, Cool Down que inclui Warming Honey Cleanser e Hydra-Intensive Cooling Masque. Revitaliza e refresca a pele com uma hidratação profunda.
Youth Body Serum
Perfeito para depois de um duche ou um banho relaxante, este refrescante sérum corporal absorve-se suavemente na pele e proporciona uma poderosa hidratação e proteção antioxidante. Está repleto de ácido hialurónico, um dos hidratantes mais potentes da natureza, vitamina B5 e a nossa tecnologia patenteada Extremozyme criada especificamente para o corpo. Fácil de aplicar, esta bruma nutritiva fará com que se sinta relaxado e na zona de cuidado pessoal.
Youth Intensive Crème
Este creme extraordinariamente rico e hidratante é o epítome do luxo. Youth Intensive Crème não só proporciona hidratação 24 horas, como esfolia suavemente a pele para aumentar a vitalidade. Combinando os antioxidantes botânicos mais eficazes e os ácidos renovadores, este produto de tratamento suaviza a pele e revela uma tez mais firme e brilhante. Aplique este luxuoso produto na sua rotina de cuidado pessoal e vai adorar o quão radiante a sua pele se sente.
Lip Polish
Ninguém quer lábios secos ou sem brilho. Dedicar um pouco mais de tempo a essas áreas esquecidas, como os lábios, melhorará o seu jogo de cuidado pessoal. Lip Polish é um esfoliante suave para os lábios que inclui poderosos antioxidantes de vitaminas C e E. As ricas manteigas botânicas deste esmalte ajudarão a suavizar e hidratar os seus lábios, deixando-os com um brilho saudável.
Combine-o com Youth Lip Elixir para hidratar e preencher os seus lábios de forma eficaz. Este luxuoso elixir contém manteiga de karité e cacau e está repleto de vitaminas C, E e B5. A melhor parte? Verá resultados imediatos e a longo prazo. Compre-os separadamente ou juntos.
